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O breaking, mais conhecido popularmente como breakdance, é um estilo de dança urbana que surgiu no início dos anos 1970 no Bronx, em Nova York. Esta forma de expressão cultural é uma das quatro principais vertentes do hip hop, nascendo ao lado do graffiti, do DJing e do MCing. 

O esporte é caracterizado por movimentos acrobáticos e rítmicos, muitas vezes realizados ao som de batidas poderosas e música funk. Para entender melhor como ele funciona, então, é preciso ficar por dentro dos principais termos usados nele. Por isso, criamos o glossário do breaking!

Nessa lista, você vai descobrir quais são as palavras mais usadas no estilo de dança e também esporte, descobrindo ainda o que cada uma delas significa. Confira, então, como ficou o glossário do breaking e saiba mais sobre a modalidade!

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glossário do breaking
Glossário do breaking

Glossário do breaking: lista completa

  • Airflare
  • Backspin
  • Baby Freeze
  • Battle
  • B-boy/B-girl
  • Blowup
  • CC’s
  • Cipher
  • Combo
  • Drops
  • Footwork
  • Freeze
  • Headspin
  • Helicopter (ou Helicóptero)
  • Kicks
  • Lock
  • Power Moves
  • Six-Step
  • Swipe
  • Toprock
  • Uprock
  • Windmill
  • Flare
  • Kip-up
  • Thread
  • Turtle
  • Bridge
  • Shoulder Spin
  • Crab Walk
  • Chair Freeze

Glossário do breaking: saiba mais sobre os termos

Airflare

O airflare é um movimento acrobático avançado em que o dançarino de breaking gira em volta de seu próprio eixo enquanto se apoia nas mãos, em uma posição invertida. Esse movimento exige muita força nos braços, além de coordenação e equilíbrio.

Backspin

O backspin é um giro rápido realizado quando b-boy ou b-girl impulsiona o corpo para girar no chão, utilizando principalmente o impulso das pernas e braços. 

Baby Freeze

O baby freeze é uma posição de equilíbrio em que o dançarino de breaking apoia o peso do corpo em um braço, enquanto o outro braço e a cabeça dão suporte ao equilíbrio. As pernas podem ficar dobradas ou estendidas. 



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Battle

Uma battle é uma competição direta entre b-boys ou b-girls.Nela, os dançarinos mostram suas habilidades em rodadas alternadas. As batalhas podem ser individuais ou em grupo, e são julgadas por critérios como musicalidade, originalidade, técnica e presença de palco.

B-boy/B-girl

B-boy (break-boy) e b-girl (break-girl) são os termos usados para se referir aos dançarinos de breaking. 

Blowup

Blowup é o nome dado a um momento na performance em que o dançarino realiza um movimento de alta dificuldade ou impacto visual que surpreende e anima o público. Esses momentos são frequentemente usados para impressionar os juízes em batalhas.

CC’s

CC’s são movimentos em que o dançarino, em posição de quatro, chuta as pernas para os lados de forma alternada. Este movimento ajuda a criar variações e fluidez nas transições durante a dança.

Cipher

O cipher é o termo usado para nomear o círculo formado por dançarinos e espectadores durante uma jam session. No centro do círculo, os b-boys e b-girls se revezam mostrando suas habilidades. 

Combo

Um combo é uma sequência de movimentos conectados sem interrupção. 

Drops

Os drops são movimentos usados para descer do topo (de pé) para o chão de forma fluida. Existem várias técnicas de drops, cada uma contando com um toque único à performance.

Footwork

Footwork são os movimentos realizados com os pés e as pernas, normalmente perto do chão. Esses movimentos exigem coordenação, agilidade e muito ritmo.

Freeze

Um freeze é um movimento em que o dançarino “congela” em uma pose, muitas vezes desafiando a gravidade. 

Headspin

O headspin é um giro realizado sobre a cabeça, o que exige muito equilíbrio e técnica. É um dos movimentos mais icônicos e difíceis do breaking, pois requer muita força no pescoço e na parte superior do corpo.

Helicopter (ou Helicóptero)

O helicopter, também conhecido como windmill, é um movimento em que o corpo gira horizontalmente com as pernas abertas, impulsionado por um movimento circular dos braços. 

Kicks

Kicks são chutes realizados no ar durante a dança. 

Lock

Lock é uma técnica em que o dançarino interrompe abruptamente o movimento para criar um efeito de “trava” no corpo. 

Power Moves

Power moves são movimentos acrobáticos que exigem muita força e controle do corpo, como airflares, headspins e windmills. Esses movimentos são frequentemente os pontos altos de uma performance de breaking.

Six-Step

O six-step é um dos movimentos de footwork mais básicos e importantes, e consistem em uma sequência de seis passos que o dançarino realiza enquanto se move em um círculo. 

Swipe

O swipe é um movimento acrobático em que o dançarino gira o corpo de forma horizontal enquanto alterna o apoio das mãos no chão. 

Toprock

Toprock são os movimentos realizados de pé antes de o dançarino descer para o chão (downrock). Incluem uma variedade de passos e estilos, o que permite ao b-boy ou b-girl mostrar seu ritmo e musicalidade.

Uprock

No breaking, uprock é um estilo de dança que simula uma batalha utilizando movimentos rápidos de pés, braços e gestos dramáticos. Costuma ser usado como introdução ao toprock.

Windmill

O windmill é um movimento de power move em que o dançarino gira no chão com o corpo em posição horizontal, com as pernas abertas e os braços impulsionando o giro. 

Flare

O flare é um movimento acrobático em que o dançarino gira as pernas em círculos grandes enquanto o corpo permanece suspenso, alternando o apoio das mãos. 

Kip-up

O kip-up é um movimento em que o dançarino salta do chão para uma posição de pé, utilizando um impulso das costas e das pernas. É frequentemente usado como uma transição entre movimentos no chão e de pé.

Thread

O thread é uma técnica em que o dançarino cria um “elo” ou “laço” com os membros do corpo, geralmente passando a perna ou braço através de um espaço criado pelo outro membro. É um movimento de grande impacto visual e criatividade.

Turtle

O turtle é um movimento de power move do breaking em que o dançarino gira sobre os cotovelos enquanto mantém o corpo em posição de prancha horizontal. 

Bridge

O bridge é o nome dado a uma posição em que o dançarino forma uma ponte com o corpo, arqueando as costas e se apoiando nas mãos e pés. É uma posição de transição que pode levar a outros movimentos acrobáticos.

Shoulder Spin

O shoulder spin é um giro realizado sobre um dos ombros, exigindo muita técnica para manter o equilíbrio e a rotação fluida.

Crab Walk

O crab walk é um movimento no qual o dançarino se move de forma invertida, apoiado nas mãos e pés, e com a barriga voltada para cima. 

Chair Freeze

O chair freeze é um freeze em que dançarino apoia a parte inferior do corpo em um cotovelo e a cabeça no chão, criando uma forma de “cadeira” com o corpo. 

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Glossário do breaking

Glossário do breaking: lista completa

  • Airflare
  • Backspin
  • Baby Freeze
  • Battle
  • B-boy/B-girl
  • Blowup
  • CC’s
  • Cipher
  • Combo
  • Drops
  • Footwork
  • Freeze
  • Headspin
  • Helicopter (ou Helicóptero)
  • Kicks
  • Lock
  • Power Moves
  • Six-Step
  • Swipe
  • Toprock
  • Uprock
  • Windmill
  • Flare
  • Kip-up
  • Thread
  • Turtle
  • Bridge
  • Shoulder Spin
  • Crab Walk
  • Chair Freeze

Glossário do breaking

Esse foi o glossário do breaking, com os principais termos usados na modalidade esportiva que, agora, também é uma competição olímpica.

Se você gostou de conhecer melhor o breaking e suas palavras, entendendo como cada uma significa, continue navegando pelo site para conferir mais conteúdos sobre o universo dos esportes!



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