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O Combinado Nórdico é uma modalidade esportiva que inclui saltos de esqui e esqui cross-country. Essas duas disciplinas são executadas de maneira independente, mas são coordenadas para determinar um campeão. Pronto para saber tudo sobre Combinado Nórdico? Vem com a gente!

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Tudo sobre Combinado Nórdico: história do esporte

O combinado nórdico teve suas origens em meados do século XIX. A primeira competição de grande destaque aconteceu apenas em 1892, em Oslo, na Noruega.

Por séculos, no norte do hemisfério, os esquis eram essenciais para a caça e para a coleta de lenha durante o inverno. 

Devido às grandes distâncias entre as pequenas e isoladas comunidades, juntamente com os rigorosos invernos e fortes nevascas, o esqui também se tornou um importante meio de promover o contato social. 

A palavra norueguesa “ski” origina-se do termo “skid”, que no nórdico antigo significa um pedaço de madeira dividido ao meio.

O renomado Festival de Esqui Holmenkollen começou em 1892, com o combinado nórdico como atração principal.



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O festival rapidamente se tornou popular, atraindo esquiadores da Suécia e de outros países vizinhos. 

Curiosamente, o Rei Olav V da Noruega era um saltador e competiu nesse festival durante a década de 1920.

Essa modalidade foi apresentada pela primeira vez nos Jogos Olímpicos de Inverno de 1924 e tem sido parte do evento desde então. 

Inicialmente, a prova de esqui cross-country era realizada antes dos saltos de esqui. Essa ordem foi invertida na década de 1950.

Até recentemente, a Federação Internacional de Esqui não permitia competições femininas na modalidade. 

Contudo, em 2016, ocorreram as primeiras competições femininas, e a Combinada Nórdica Feminina foi incluída nos Jogos Olímpicos de Inverno de 2022.

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Tudo sobre Combinado Nórdico: regras e regulamentos

Os saltos constituem a primeira etapa da competição. Nessa fase, os juízes atribuem pontos aos atletas com base na distância alcançada e na técnica utilizada. Quanto mais longe o salto, maior a pontuação. 

O atleta com a melhor pontuação nos saltos será o primeiro a iniciar a prova de cross-country, com a distância para o próximo competidor determinada pela diferença de pontos obtidos na fase anterior. O vencedor é o atleta que cruzar a linha de chegada primeiro.

No evento individual de rampa normal, os competidores saltam de uma colina menor, também conhecida como 95k, devido à distância horizontal em metros entre a decolagem e o Ponto K, referência para os juízes. 

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No evento individual de rampa longa, os saltos são realizados de uma colina mais alta, com a distância para o Ponto K sendo de 125 metros. 

Cada atleta salta apenas uma vez. Ambas as provas são seguidas por uma corrida de 10 km no cross-country.

Na prova por equipes, a soma das notas dos saltos dos quatro atletas de cada país determina a vantagem na largada da segunda etapa. 

No cross-country, cada membro da equipe percorre 5 km no revezamento. A competição termina quando o quarto atleta da equipe cruza a linha de chegada.

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Tudo sobre Combinado Nórdico: equipamentos e pista

Os atletas necessitam de equipamentos adequados para dois eventos distintos. Para competir, os participantes precisam de:

  • Bastões: feitos de grafite e kevlar, são desenhados para serem rígidos e leves. Suas extremidades mais finas facilitam e aceleram o movimento de recuperação;
  • Óculos: essenciais para a proteção dos olhos dos atletas, algumas lentes também melhoram a visibilidade;
  • Ligações: devem ser posicionadas no local onde o peso do atleta se concentra sobre o esqui, assegurando um melhor contato com a neve;
  • Botas: proporcionam controle lateral e suporte ao tornozelo através de um escudo móvel. A sola é rígida.
  • Traje: confeccionado em lycra, deve ser justo e leve para proporcionar mobilidade e aquecimento.
  • Esquis: 1,72 a 2,00 m de extensão. O fator crucial é a rigidez das partes. Além disso, são maiores e mais largas do que as usadas no Cross-Country, distribuindo o peso do atleta de maneira uniforme.
  • Touca e capacete;

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Tudo sobre Combinado Nórdico: a pista

A pista é composta por 11 partes, cada uma com uma função e para um tipo de prova. São elas:

  • Portões de largada;
  • Colina de Salto;
  • Rampa;
  • Plataforma de Decolagem;
  • Torre de Técnicos;
  • Torre dos Juízes;
  • Encosta de Pouso;
  • Chegada;
  • Ponto K;
  • Área de Frenagem;
  • Saída.

Já conhecia este esporte? Bom, agora que você já sabe tudo sobre Combinado Nórdico, conheça outras modalidades que estarão em Paris 2024:



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