El lacrosse es un juego de equipo muy conocido en Norteamérica, especialmente en Estados Unidos y Canadá. La característica distintiva de este deporte es el uso de palos equipados con una red en un extremo, donde los deportistas deben sujetar la pelota mientras juegan. Vamos, es hora de aprenderlo todo sobre el lacrosse!
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Todo sobre el Lacrosse: historia
El lacrosse es un deporte que tiene su origen en un juego que practicaron durante siglos varias tribus indígenas de Canadá, cada una con sus propias tradiciones y razones espirituales;
Esta práctica se realizaba en honor del Creador y en agradecimiento al Gran Espíritu por permitir la coexistencia pacífica y armoniosa con la naturaleza, según informa Lacrosse Canada (antes conocida como Asociación Canadiense de Lacrosse);
En los juegos, que podían durar varios días, participaban cientos de hombres y tenían lugar en vastos campos.
Cuando llegaron los colonizadores, empezaron a fijarse en la actividad deportiva que realizaban los nativos;
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El término «la crosse» tiene origen francés y significa palo. Un misionero jesuita utilizó este nombre por primera vez a principios del siglo XVII para describir el juego indígena.
Fue en el siglo XIX cuando el lacrosse ganó popularidad. Los primeros clubes de lacrosse fueron formados por personas no nativas;
Durante este periodo, el dentista William George Beers fundó el Montreal Lacrosse Club y revisó las reglas del juego, reduciendo la duración de los partidos y el número de jugadores a 12 por equipo;
En 1859, este deporte fue declarado Juego Nacional de Canadá y, en 1867, se creó Lacrosse Canada, que organiza los campeonatos nacionales de este deporte. El lacrosse también se incluyó en los Juegos Olímpicos de 1904 y 1908.
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Todo sobre el Lacrosse: ¿cómo se juega?
El lacrosse consiste en que equipos intentan lanzar una pelota de goma a la portería contraria utilizando un palo con una red en el extremo;
Esta red facilita llevar, pasar, recibir y enviar el balón, mientras que sólo los porteros pueden manipularlo con las manos.
El uso de un equipo de protección completo es obligatorio y los bastones se levantan en el aire, lo que caracteriza a este deporte como uno de contacto intenso.
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Todo sobre el Lacrosse: disciplinas
Actualmente existen cuatro tipos de lacrosse: de campo, de cuadro, femenino y de seises. Ahora te mostramos los detalles de cada una.
Lacrosse de campo: es la versión tradicional que se juega al aire libre en campos grandes. Cada equipo tiene 10 jugadores y los partidos duran 60 minutos, divididos en cuatro periodos de 15 minutos. El campo suele medir 100 m x 55 m.
Box Lacrosse: se juega en interiores, como los estadios de hockey, con menos espacio y más contacto físico. Cada equipo tiene 6 jugadores y los partidos son rápidos e intensos. El terreno de juego es más pequeño, entre 55 y 61 m de largo y entre 24 y 27 m de ancho.
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Lacrosse femenino: tiene reglas adaptadas para reducir el contacto físico. Cada equipo suele tener 12 jugadoras, y el uso del bodychecking está prohibido. La duración de los partidos es similar a la del Field Lacrosse masculino, pero con diferencias en las reglas de juego y el equipamiento.
Lacrosse Sixes: una versión más reciente y compacta, promovida para aumentar la popularidad de este deporte. Se juega en un campo más pequeño, con seis jugadores por equipo y cuatro periodos de ocho minutos cada uno. Esta versión es más rápida y con reglas que fomentan la acción continua.
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Todo sobre Lacrosse: normas y reglamentos
Ahora es el momento de aprender todas las normas y reglamentos de cada una de las disciplinas de lacrosse que te hemos mostrado más arriba.
Lacrosse de campo
Estructura del juego
- Número de jugadores: cada equipo tiene 10 jugadores en el campo, incluido un portero.
- Duración del partido: el partido se divide en cuatro periodos de 15 minutos cada uno, totalizando 60 minutos de juego efectivo. Normalmente se hacen descansos entre periodos.
- Campo: el campo mide aproximadamente 100 m de largo por 55 m de ancho, con zonas específicas para el ataque, la defensa y el centro del campo.
- Objetivo del juego: marcar goles disparando el balón a través del larguero del equipo contrario. Gana el equipo con más goles al final del partido.
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Reglas del juego
- Crosses: los jugadores utilizan palos con una red en el extremo para llevar, pasar y lanzar la pelota. Las dimensiones y el diseño de los palos pueden variar en función de la posición del jugador.
- Equipo de protección: los jugadores llevan cascos, hombreras, guantes, protectores bucales y, en algunos casos, protección para las piernas. El equipamiento es esencial para protegerse del contacto físico durante el partido.
- Contacto físico: El bodychecking está permitido en hombres, es decir, el contacto físico para derribar o desestabilizar al adversario con el cuerpo. El bodychecking está prohibido en el fútbol femenino. Los jugadores deben evitar el contacto físico directo y centrarse en habilidades como el regate y el pase del balón.
- Predeterminados:
- Falta técnica: incluye infracciones como obstrucción, empujón o sujetar el stick del adversario.
- Falta Personal: faltas más graves que dan lugar a sanciones, como el uso excesivo de la fuerza o el comportamiento antideportivo.
- Falta de expulsión: faltas muy graves que conllevan la exclusión temporal del jugador, que puede variar de 1 a 3 minutos dependiendo de la gravedad de la falta.
- Posesión del balón: los equipos intentan mantener la posesión del balón mediante pases y movimientos estratégicos. La posesión suele disputarse en los enfrentamientos, en los que dos jugadores compiten por hacerse con el balón al principio del partido y después de cada gol.
- Zona de gol: el área alrededor de la portería se conoce como «zona de gol», y los jugadores no pueden tocar al portero ni interferir en su área sin el balón.
- Portero: el portero dispone de equipamiento adicional para su protección y puede utilizar cualquier parte de su cuerpo para defender la portería. Los guardametas tienen prohibido salir de la zona restringida sin el balón.
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Caja Lacrosse
Estructura del juego
- Número de jugadores: cada equipo tiene 6 jugadores en el campo, incluido un portero.
- Duración de los partidos: los partidos suelen dividirse en tres periodos de 20 minutos cada uno, pero la duración puede variar en función de la liga o torneo.
- Campo: el campo es más pequeño y cerrado, suele medir entre 55 m y 61 m de largo y entre 24 m y 27 m de ancho, similar al tamaño de una pista de hockey.
- Objetivo del juego: el objetivo es marcar goles lanzando el balón a través de la portería contraria. Gana el equipo con más goles al final del partido.
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Reglas del juego
- Crosses: los jugadores utilizan sticks con una red en el extremo, similares a los utilizados en Field Lacrosse, pero generalmente más cortos para adaptarse al espacio reducido.
- Equipo de protección: debido al mayor contacto físico, los jugadores llevan un equipo de protección más intenso, que incluye cascos con máscaras faciales, hombreras, guantes, protectores bucales y, en algunos casos, protección para las piernas.
- Contacto físico: El Box Lacrosse permite un nivel significativo de contacto físico, incluido el bodychecking (utilizar el cuerpo para desestabilizar o derribar al oponente). Las reglas sobre el contacto son más permisivas en comparación con el lacrosse de campo.
- Predeterminados:
- Faltas Menores: resultan en la exclusión temporal de un jugador durante 2 minutos, y el equipo contrario recibe un juego de poder (ventaja numérica).
- Faltas Graves: resultan en la exclusión temporal de un jugador durante 5 minutos o más, dependiendo de la gravedad de la falta. Las faltas graves pueden incluir acciones tales como golpear alto o uso excesivo del cuerpo.
- Faltas de expulsión: en casos de faltas muy graves o conducta antideportiva extrema, un jugador podrá ser expulsado del partido.
- Portero: el portero utiliza un equipamiento específico para proteger las zonas vitales y puede utilizar cualquier parte de su cuerpo para defender el balón. El guardameta debe permanecer dentro del área restringida a menos que esté intentando jugar el balón.
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Lacrosse Sixes
Estructura del juego
- Número de jugadores: cada equipo tiene seis jugadores en el campo, incluido un portero.
- Campo: el campo es más pequeño que un campo tradicional de Field Lacrosse, mide aproximadamente 70m x 36m, con porterías situadas a unos 10m de las líneas de fondo.
- Duración de los partidos: los partidos se dividen en cuatro periodos de ocho minutos cada uno, con un breve descanso entre periodos.
- Objetivo del juego: el objetivo es marcar goles lanzando el balón a través de la portería contraria. El equipo que marque más goles al final del tiempo reglamentario será el ganador.
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Reglas del juego
- Temporizador de ataque: cada equipo tiene un límite de 30 segundos para intentar un gol después de obtener la posesión del balón. Si el equipo no consigue chutar a puerta en este tiempo, la posesión vuelve al adversario.
- Posesión: si un equipo devuelve el balón a su propio campo después de cruzar al campo contrario, se produce un cambio de posesión para el equipo contrario.
- Predeterminados:
- Faltas leves: suponen la exclusión del jugador del área penal durante 30 segundos.
- Faltas Graves: resultan en una exclusión de un minuto. Las faltas graves pueden incluir acciones como pegar alto, uso excesivo del cuerpo o agresión intencionada.
- Movimiento de la pelota: la pelota debe moverse exclusivamente con los palos. Los jugadores no pueden tocar la pelota con las manos.
- Equipo: los jugadores llevan el equipo estándar de lacrosse, que incluye cascos, hombreras, guantes y, en algunos casos, protección para las piernas. La protección es crucial, dado el ritmo rápido y el contacto físico que se permite.
- Porteros: Los porteros tienen un equipamiento especial para proteger las zonas vitales y pueden utilizar cualquier parte de su cuerpo para defender el balón.
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Lacrosse femenino
Estructura del juego
- Número de jugadores: cada equipo tiene 12 jugadores en el campo, incluido un portero.
- Duración de los partidos: los partidos suelen dividirse en dos tiempos de 30 minutos cada uno, con un total de 60 minutos de juego real.
- Campo: el campo mide aproximadamente 100m x 55m, con zonas específicas para el ataque, la defensa y el centro del campo.
- Objetivo del juego: el objetivo es marcar goles lanzando el balón a través de la portería contraria. Gana el equipo con más goles al final del partido.
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Reglas del juego
- Crosses: los jugadores utilizan palos con una red en el extremo para llevar, pasar y lanzar la pelota. Los palos están diseñados para permitir un control preciso y una ejecución eficaz de pases y lanzamientos.
- Equipo de protección: los jugadores llevan cascos con viseras o protectores faciales, guantes y protectores bucales. La protección es menos intensa que en el Box Lacrosse, dado el menor contacto físico permitido.
- Contacto físico: prohibición del Bodychecking: El contacto físico está muy limitado. El bodychecking (utilizar el cuerpo para derribar o desestabilizar al adversario) está prohibido.
- Acciones permitidas: los jugadores pueden usar los palos para interceptar pases y marcar, pero deben evitar el contacto directo con los rivales.
- Predeterminados:
- Faltas Técnicas: incluyen infracciones como obstrucción, interferencia o uso incorrecto del stick.
- Faltas personales: faltas más graves que pueden suponer tiempo fuera del terreno de juego para el jugador infractor.
- Penalizaciones: los jugadores pueden ser enviados al área de penalización de 3 a 5 minutos dependiendo de la gravedad de la falta.
- Posesión del balón: La posesión del balón puede disputarse en los enfrentamientos al comienzo del partido y después de ciertos tipos de interrupciones. En el cara a cara, los jugadores se colocan en una línea central para disputar el balón.
- Portero: el portero lleva un casco con protección facial y guantes especiales. Puede utilizar cualquier parte de su cuerpo para defender el balón, pero debe permanecer dentro del área restringida.
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