El triatlón paralímpico es un deporte de alta resistencia que combina natación, ciclismo y carrera a pie, adaptado para atletas con discapacidad. La Unión Internacional de Triatlón (ITU) y el Comité Paralímpico Internacional (IPC) regulan este deporte y han creado el reglamento del tri atlón paralímpico para garantizar que las competiciones sean justas y seguras para todos los participantes.
Pero, ¿cuáles son estas normas? ¿Qué hay que hacer para ser campeón paralímpico de triatlón?
Estas son las respuestas que te damos a lo largo de esta guía. Sigue leyendo y aclara tus dudas.
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Reglas del triatlón paralímpico sobre sus disciplinas
En primer lugar, para entender las reglas del triatlón paralímpico, es esencial dominar las categorías que presenta este deporte.
En el triatlón paralímpico, los atletas se clasifican según el tipo y el grado de discapacidad, lo que garantiza una competición más justa para todos los atletas.
En este sentido, las principales categorías son
- PTWC (Paratriatlón en Silla de Ruedas): Atletas que compiten en silla de ruedas. Incluye categorías para aquellos con discapacidades graves en las extremidades inferiores y/o el tronco.
- PTS2 a PTS5 (Paratriatlón de pie): atletas con discapacidades físicas que pueden competir de pie. Las clasificaciones van de PTS2 (discapacidades más graves) a PTS5 (discapacidades menos graves).
- PTVI (Paratriatlón para Discapacitados Visuales): Los atletas con discapacidad visual compiten con guías.
Ahora que ya sabes cómo se dividen los atletas, pasemos a las reglas del triatlón paralímpico.
Reglas del triatlón paralímpico: información y reglas generales
Para facilitar la comprensión, hemos separado las reglas del triatlón paralímpico en grupos y temas.
1. Formato de competición
El formato del triatlón paralímpico incluye tres disciplinas:
- Natación: 750 metros.
- Ciclismo: 20 kilómetros.
- Carrera a pie: 5 kilómetros.
Se utilizan dos zonas de transición (T1 y T2) para cambiar de equipo entre disciplinas, de natación paralímpica a ciclismo y de ciclismo a carrera a pie.
La longitud de los recorridos también puede variar en función de la competición, pero en general respetan los valores presentados anteriormente.
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2. Reglas específicas de cada categoría de triatlón paralímpico
Como era de esperar, cada categoría del triatlón paralímpico tiene su propio reglamento, que se adapta a las exigencias de cada atleta. Descúbrelas.
PTWC (atletas en silla de ruedas)
- Equipamiento: se permiten sillas de ruedas adaptadas (por supuesto) para correr y handcycles para montar en bicicleta.
- Transición: se permite la asistencia en la zona de transición entre un deporte y otro, ayudando al atleta a entrar y salir de la silla de ruedas y de la bicicleta de mano.
- Penalizaciones: cada torneo tiene sus propias normas para las transiciones y la ayuda externa. Por eso es esencial conocerlas y evitar penalizaciones por errores en este punto.
PTS2 a PTS5 (atletas con discapacidades físicas que pueden competir de pie)
- Equipamiento: en esta categoría se permite el uso de prótesis u otros dispositivos de asistencia según sea necesario.
- Transición: se permite una asistencia limitada en la zona de transición.
- Penalizaciones: se producen cuando el atleta o uno de sus asistentes infringe las normas específicas para el uso adecuado de dispositivos de asistencia y prótesis durante todas las fases de la competición.
PTVI (personas con discapacidad visual)
- Guías: los atletas con discapacidad visual deben competir con un guía, que debe estar al lado del atleta durante toda la competición.
- Equipamiento: es necesario utilizar una cuerda para conectar al atleta y a su guía al nadar. En ciclismo, el modelo de bicicleta es el tándem, en el que caben dos personas.
- Transición: el guía puede proporcionar asistencia en las transiciones.
- Penalizaciones: existen normas específicas para la interacción entre el atleta y el guía, incluidas las distancias máximas permitidas entre ellos.
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3. Incumplimiento de las normas
Las sanciones van desde advertencias hasta descalificaciones, dependiendo de la gravedad de la infracción.
Pueden aplicarse por infracciones de las normas de seguridad, conducta antideportiva o uso inadecuado del equipamiento, así como por asistencias que se salgan de las normas, especialmente durante las transiciones.
Vale la pena señalar que las sanciones son decididas por los oficiales de carrera y pueden ser impugnadas por los atletas a través de un proceso de apelación.
Reglas del triatlón paralímpico sobre el ganador
Pero, ¿cómo se gana una carrera de triatlón paralímpico? La respuesta es más sencilla de lo que se piensa: el ganador es el atleta que completa el recorrido de la carrera en el menor tiempo total.
En el formato «Sprint», con distancias de 750 m de natación, 20 km de ciclismo y 5 km de carrera a pie, el tiempo medio de llegada a meta de los mejores atletas oscila entre 1 hora y 1 hora y 30 minutos .
En este formato, es importante estar atento a las reglas del triatlón paralímpico para las penalizaciones, que pueden interferir en el resultado aumentando el tiempo de los atletas, por ejemplo.
En resumen, el ganador es el atleta que cruza la línea de meta en primer lugar, habiendo completado las tres disciplinas (natación, ciclismo y carrera a pie) y las dos transiciones (T1 y T2) en el menor tiempo total.
Además, los ganadores se declaran dentro de sus respectivas categorías de clasificación, que tienen en cuenta los diferentes tipos y grados de discapacidad (PTWC, PTS2-PTS5, PTVI), como hemos mencionado anteriormente.
En caso de empate, se podrá utilizar la tecnología de foto-finish para determinar el ganador, las normas específicas de la ITU o el reglamento de la prueba en particular.
Sin embargo, los tiempos finales de los atletas pueden verse ajustados por las penalizaciones aplicadas durante la carrera, que pueden producirse por conducta antideportiva, infracciones de seguridad o uso inadecuado del equipamiento.
Esperamos que esta guía sobre las reglas del triatlón paralímpico te haya ayudado a comprender mejor este deporte y te haya inspirado para animar a nuestros atletas o incluso para empezar a entrenar. En ambos casos, como aficionado o atleta, ¡sólo puedes ganar!
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