No esqui de montanha, frequentemente conhecido como “esquimó”, ou ski de montanhismo, os atletas enfrentam terrenos variados, alternando entre subidas e descidas, e aplicam técnicas de alpinismo para atravessar montanhas cobertas de neve. Fique aqui para saber tudo sobre Esqui de Montanha!
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Tudo sobre Esqui de Montanha: o que é?
Neste esporte os atletas percorrem trilhas íngremes e descem montanhas cobertas de neve, transportando seu equipamento e escalando rochas geladas com o auxílio de grampos.
Eles devem se guiar pelo percurso mais ágil até a meta, focando em evitar os obstáculos ao longo do caminho.
Os esquiadores carregam seus equipamentos enquanto descem e sobem por trilhas cobertas de gelo, atingindo altitudes quase de 2.000 metros.
O equipamento varia conforme a corrida e pode incluir machados de gelo, arreios, cordas, grampos, cobertores de sobrevivência, sonda de neve e detector de avalanches.
Os esquis leves dos competidores são equipados com membranas de borracha chamadas “skins” que evitam retrocessos, e as botas possuem fechos rápidos para adaptação fácil a terrenos íngremes.
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Tudo sobre Esqui de Montanha: história
O esqui tem origem na era pré-histórica, com evidências de pranchas de madeira em diferentes tamanhos e formatos encontradas em pântanos de turfa na Rússia, Finlândia, Suécia e Noruega.
O esqui de montanha se originou na Europa, com o alemão Wilhelm Paulcke realizando, em 1897, a primeira travessia alpina, atravessando o Oberland Bernês com esquis. Esse feito é considerado o marco inicial do esqui alpino moderno.
A modalidade ganhou popularidade global, com competições sendo realizadas em diversos locais, incluindo Suíça, França, América do Norte, América do Sul, Rússia, Escandinávia, China, Coreia e Japão.
Os primeiros campeonatos mundiais de esqui de montanha ocorreram em 2002, na França.
Atualmente, a Federação Internacional de Esqui de Montanha (ISMF) reúne 38 associações membros, atraindo atletas de várias disciplinas, como ciclismo, natação, corrida, alpinismo e esqui.
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Em julho de 2017, o Comitê Olímpico Internacional (COI) anunciou que o esqui de montanha seria incluído no programa dos Jogos Olímpicos da Juventude em Lausanne, 2020.
Na sua estreia olímpica, 44 atletas competiram em cinco eventos: individuais masculinos e femininos, sprints masculinos e femininos, e uma prova de revezamento misto.
As provas individuais começaram com largada em massa, destacando a resistência dos atletas através de três subidas e três descidas.
Nos sprints de três a quatro minutos, os esquiadores subiram e desceram cerca de 80 metros.
A partir do cume, desciam por uma pista de slalom gigante e seguiam para a linha de chegada em estilo de patinação.
O revezamento misto combinou atletas de diferentes nacionalidades e gêneros, formando 11 equipes de quatro competidores (duas mulheres e dois homens).
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Tudo sobre Esqui de Montanha: modalidades e tipos de prova
O esporte apresenta uma variedade de modalidades, sendo a Team Race a mais tradicional, onde 2 ou 3 atletas de cada equipe enfrentam pelo menos 3 subidas e descidas ao longo de um circuito extenso.
Outra modalidade popular no esqui de montanha é a Individual Race, que segue uma estrutura similar à Team Race, mas com os atletas competindo individualmente.
As Individual Races assemelham-se a uma maratona de esqui, onde os atletas partem juntos em uma pista com pelo menos três subidas e descidas, com as subidas alcançando aproximadamente 2.000 metros.
As competições geralmente duram entre uma hora e meia e duas horas, e incluem pelo menos uma seção onde os participantes devem descalçar os esquis e subir a pé.
As Team Races envolvem equipes compostas por três ou quatro atletas, onde cada membro da equipe percorre um circuito curto, um após o outro.
O revezamento é uma modalidade ágil, com cada volta durando cerca de 15 minutos e incluindo duas subidas e descidas.
Existem também outras categorias, como Sprint Race, Relay e Vertical.
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O Sprint Race é uma versão compacta da Individual Race, onde os percursos são concluídos em até três minutos!
O Relay é conduzido de forma semelhante ao revezamento em outras modalidades, com equipes de 3 ou 4 atletas completando um trajeto de aproximadamente 15 minutos, incluindo duas subidas e descidas, um por vez. Além disso, os participantes também enfrentam um trecho curto carregando os esquis às costas.
Finalmente, o Vertical consiste em uma longa subida com esquis nos pés, sem descida.
Tudo sobre Esqui de Montanha: regras e regulamentos
Agora vamos falar um pouco sobre as regras e regulamentos de cada modalidade citada acima?
Regras do Sprint Race
O Sprint Race é uma corrida curta e intensa, geralmente completada em poucos minutos.
A distância e o percurso são projetados para testar a velocidade e a técnica dos atletas em um curto espaço de tempo, frequentemente envolvendo uma combinação de subidas e descidas.
Os atletas geralmente partem em intervalos curtos ou em uma largada em massa, dependendo do formato específico da competição.
A saída é rápida, exigindo que os esquiadores se movimentem rapidamente desde o início.
O percurso inclui áreas de subida onde os esquiadores precisam usar técnicas específicas, como a subida com skins.
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Durante as descidas, os atletas devem demonstrar habilidade em controlar a velocidade e manter a estabilidade, frequentemente em terrenos desafiadores.
A transição entre a subida e a descida é crucial e pode incluir a remoção ou ajuste dos skins, bem como a preparação para a descida.
A eficiência na transição pode ser um fator determinante no desempenho geral.
Os competidores devem usar esquis leves e fixados com skins (membranas de borracha) para evitar retrocessos durante as subidas.
As botas devem permitir uma transição rápida entre a subida e a descida. É comum que os atletas também usem bastões de esqui e outros equipamentos de segurança adequados.
É obrigatório o uso de equipamentos de segurança, como o detector de avalanches, sonda de neve e kit de primeiros socorros, dependendo das regulamentações da competição.
O percurso é marcado claramente para evitar confusões e garantir que os atletas sigam a rota correta. Podem haver portas de slalom ou outras marcações específicas ao longo do caminho.
Os resultados são geralmente determinados pelo tempo total de conclusão do percurso. Os atletas são classificados com base no tempo acumulado, e eventuais penalidades podem ser aplicadas por infrações das regras ou falhas na técnica.
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Relay
O Relay é uma corrida de revezamento onde equipes de 3 ou 4 atletas percorrem um percurso designado.
Cada membro da equipe completa uma seção do trajeto antes de passar o bastão para o próximo corredor. O percurso pode incluir várias subidas e descidas.
A largada pode ser em massa ou com intervalos específicos entre os atletas de diferentes equipes. A velocidade inicial é crucial, já que os atletas devem se destacar rapidamente.
O percurso inclui diversas áreas de subida onde os esquiadores utilizam técnicas específicas como a subida com skins.
Durante as descidas, os atletas devem demonstrar habilidade em controlar a velocidade e manter a estabilidade, especialmente em terrenos técnicos.
A transição entre os atletas é um elemento crucial. O bastão de revezamento deve ser passado de maneira eficiente, e os atletas devem estar preparados para ajustar seus equipamentos conforme necessário.
A rapidez e a eficácia na transição podem impactar significativamente o desempenho da equipe.
Os competidores devem usar esquis leves equipados com skins para a subida. As botas precisam permitir uma transição rápida entre subida e descida. Bastões de esqui e outros equipamentos de segurança apropriados são obrigatórios.
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O uso de equipamentos de segurança, como detector de avalanches, sonda de neve e kit de primeiros socorros, é geralmente obrigatório, seguindo as regulamentações da competição.
O percurso é claramente marcado para evitar confusões e garantir que todos os atletas sigam a rota correta. Pode incluir portas de slalom ou outras marcações específicas ao longo do caminho.
Os resultados são determinados pelo tempo total de cada equipe para completar o percurso.
Os atletas são classificados com base no tempo acumulado, e penalidades podem ser aplicadas por infrações das regras ou erros na técnica.
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Vertical
O Vertical é uma corrida de subida direta onde os atletas competem para alcançar a maior altitude possível em um percurso vertical.
O foco é a subida contínua, sem descidas, com o objetivo de completar a ascensão no menor tempo possível.
Os atletas geralmente partem em intervalos específicos ou em uma largada em massa, dependendo da organização da prova. A largada é rápida e exige uma boa explosão de energia para começar a subida.
O percurso é caracterizado por subidas contínuas e íngremes, onde os atletas aplicam técnicas específicas para maximizar a eficiência da subida, como a utilização de skins. A habilidade em manter um ritmo constante e administrar a energia é crucial.
Não há transições entre subida e descida, pois a prova é exclusivamente vertical. Os atletas devem se concentrar em manter um ritmo adequado para a subida constante até alcançar o ponto mais alto do percurso.
Os competidores utilizam esquis leves com skins para garantir tração durante a subida. As botas devem permitir a transição eficaz entre diferentes terrenos e a escalada eficiente. Bastões de esqui são usados para auxiliar na subida.
O uso de equipamentos de segurança, como detector de avalanches, sonda de neve e kit de primeiros socorros, é geralmente obrigatório. A segurança pessoal é uma prioridade, especialmente em percursos potencialmente perigosos.
O percurso é projetado para subir verticalmente, sem se preocupar com áreas de descida. O trajeto é claramente marcado para garantir que os atletas sigam a rota correta e evitem qualquer confusão.
Os resultados são determinados pelo tempo total necessário para completar a subida. Os atletas são classificados com base no tempo acumulado, e penalidades podem ser aplicadas por infrações das regras ou erros na técnica.
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Tudo sobre Esqui de Montanha: Brasil no Esporte
Assim como em outras modalidades de esportes de neve, o Brasil também tem atletas representando o país no ski de montanhismo. Entre eles estão Caio Brown e Charles De Candolle.
Charles De Candolle, por exemplo, esteve presente no Campeonato Mundial de Ski de Montanhismo em Boí Taüll, na Espanha, nesta temporada. Ele competiu nas categorias Vertical, Sprint e Individual.
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