El tiro con arco es un deporte que consiste en disparar flechas con un arco para dar en el blanco.
Esta práctica se remonta a la prehistoria, cuando se utilizaba para la caza y la guerra, pero también como forma de ocio y competición.
A lo largo de los siglos, el tiro con arco se ha desarrollado en diferentes culturas, con variaciones en los tipos de arcos, flechas y técnicas.
En el siglo XX se convirtió en deporte olímpico, con reglas y categorías definidas. Eso es exactamente lo que vamos a ver a continuación.
En esta guía completa y actualizada, aprenderás un poco más sobre la historia, las técnicas y cómo funcionan las competiciones de este deporte.
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Historia del tiro con arco
El tiro con arco es una práctica antigua que se remonta a los albores de la humanidad. Sus orígenes son difíciles de precisar, pero hay pruebas de que fue utilizado como herramienta de caza y guerra por diversas culturas antiguas de todo el mundo, desde la prehistoria hasta la edad moderna.
Con el tiempo, esta práctica se convirtió también en una forma de entretenimiento y competición deportiva. En Inglaterra, durante los siglos XVIII y XIX, surgieron clubes de tiro con arco donde la gente podía practicar este deporte de forma recreativa.
A finales del siglo XIX, el tiro con arco se incluyó en los Juegos Olímpicos de 1900 en París, lo que supuso su debut como disciplina olímpica. Desde entonces, ha sufrido varios cambios en las normas y reglamentos, así como avances tecnológicos en la fabricación de arcos y flechas.
Hoy se practica en todo el mundo como deporte de precisión, que requiere concentración, habilidad y control emocional. Este deporte es una celebración de la tradición y la evolución humana, que mantiene viva una práctica ancestral en un contexto contemporáneo.
¿Cómo funciona el tiro con arco?
Las competiciones de tiro con arco siguen las normas internacionales establecidas por World Archery, antes conocida como FITA.
Los campeonatos tienen diferentes formatos, como competiciones individuales y por equipos. Las reglas, por tanto, pueden variar en función de cada prueba.
La estructura de las competiciones incluye la definición de las distancias, que pueden variar de 18 metros a 90 metros en las competiciones al aire libre. En las pruebas en sala, las distancias suelen ser más cortas.
Los arqueros apuntan a dianas formadas por anillos concéntricos de colores, cada uno de los cuales asigna puntuaciones específicas. Estos anillos dividen la diana en zonas, siendo el centro el punto de máxima puntuación.
Los atletas disponen de un número predeterminado de flechas para disparar durante cada ronda de la competición. Los puntos totales se calculan en función de la precisión de los disparos.
Además, hay diferentes categorías de competición, como arco recurvo y compuesto, cada una con sus características específicas.
Durante las competiciones, los arqueros se enfrentan a retos que van más allá de la mera puntería. La concentración, el control emocional y una técnica depurada son aspectos esenciales para triunfar en este deporte.
Categorías de tiro con arco
Las principales categorías de este deporte son el arco recurvo y el arco compuesto. Existen otras disciplinas, pero no son tan populares como estas dos.
El arco recurvo es la modalidad más tradicional y practicada en el mundo. Es la modalidad que figura en los Juegos Olímpicos, por ejemplo.
Los arcos recurvos tienen las puntas curvadas. Esto permite a los atletas utilizar accesorios como miras y estabilizadores.
El arco compuesto, en cambio, se caracteriza por sus poleas, cables y poleas, que proporcionan mayor comodidad y potencia al disparar.
Los deportistas de arco compuesto suelen utilizar miras telescópicas, que contribuyen a una mayor precisión en el tiro.
Categorías de tiro con arco en los Juegos Olímpicos
- Individual femenino;
- Individual masculino;
- Equipo femenino;
- Equipo masculino;
- Equipos mixtos.
Equipo de tiro con arco
El arco es la pieza principal de este deporte. Puede ser recurvo, compuesto o de cualquier otra forma. Cada tipo tiene sus propias peculiaridades.
La flecha es otro elemento importante. Pueden ser de carbono, aluminio o materiales sintéticos, con plumas de diferentes diseños. Las flechas se guardan en carcajs (una especie de funda).
Los arqueros también pueden acoplar accesorios a sus arcos, como miras y estabilizadores. El objetivo es aumentar la precisión del tiro.
Por último, los arqueros pueden llevar protectores de brazos y manos, como brazaletes, pulseras y almohadillas para los dedos. Esto les ayuda a protegerse durante las competiciones.
Reglas del tiro con arco
En los Juegos Olímpicos, el tiro con arco se practica en formato de duelo. Cada duelo tiene lugar entre dos atletas. En general, el arquero que consigue más puntos es declarado vencedor. Así pasan a la final.
El duelo se divide en sets. En cada serie, cada arquero puede disparar tres flechas. Al final de cada serie, se suman las puntuaciones. El deportista con más puntos recibe dos puntos de set. Si hay empate, cada competidor recibe uno.
Para ganar el partido en su conjunto, hay que conseguir seis puntos de set. Así, la mecánica de los sets de tres flechas se repite hasta que se alcanza la puntuación necesaria para hacerse con la victoria.
En los Juegos Olímpicos, los tiros se efectúan desde una distancia de 70 metros, pero conviene recordar que esta regla puede ser diferente según el campeonato.
Sistema de puntuación del tiro con arco
Un tiro puede valer entre 0 y 10 puntos. Como la diana está formada por aros, cuanto más hacia el centro se clava la flecha, mayor es la puntuación.
Los aros están pintados de colores específicos, de mayor a menor: blanco, negro, azul, rojo y amarillo.
Las flechas fuera de la diana valen 0 puntos, en el círculo blanco entre 1 y 2 puntos, en el círculo negro entre 3 y 4 puntos, en el círculo azul entre 5 y 6 puntos, en el círculo rojo entre 7 y 8 puntos y en el círculo amarillo entre 9 y 10 puntos. Si la flecha impacta en la línea divisoria de dos aros, cuenta el de mayor puntuación.
¿Cómo se hace un tiro con arco?
- Posición | El arquero se coloca de lado a la diana, con los pies separados a la altura de los hombros. El pie más cercano a la diana apunta hacia ella, mientras que el otro pie está perpendicular;
- El arquero sujeta el arco con la mano no dominante, extendiendo completamente el brazo. La presión debe ser firme, pero sin tensar demasiado la mano;
- Posición de los dedos | La mano de cuerda sujeta la cuerda del arco. Normalmente se utilizan los dedos índice, corazón y anular. Así, el arquero utiliza un gancho consistente en el labio inferior para asegurar un anclaje consistente;
- Postura | El arquero mantiene los hombros relajados y la espalda recta, asegurando una postura estable. La cuerda es tirada por el movimiento de los hombros y no sólo de los brazos;
- Puntería | El arquero alinea la mira (si utiliza una) con el blanco, ajustándola a la distancia correcta;
- El arquero comienza a tirar de la cuerda hacia la cara, manteniendo un movimiento suave y consistente. El tirón se realiza principalmente con los músculos de la espalda y los hombros, no con los brazos;
- Anclaje | La cuerda se ancla al punto de referencia elegido, normalmente la barbilla o la boca. Un anclaje consistente es crucial para asegurar la repetibilidad del tiro;
- Soltar | El arquero suelta la cuerda de forma controlada, permitiendo que la energía almacenada en el arco se transfiera a la flecha.
Ahora ya lo sabes todo sobre el tiro con arco y estás preparado para seguir los emocionantes duelos de los Juegos Olímpicos. ¿Te ha gustado este contenido? ¡Háznoslo saber en los comentarios! Y ven a visitar nuestra web todos los días 😉
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