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A primeira entre as regras do pentatlo moderno é a sua formação, sendo um esporte composto por cinco modalidades: esgrima, natação, equitação, tiro esportivo e corrida. 

Por meio de esportes tão variados, o objetivo é testar a versatilidade, resistência e habilidades dos atletas em uma variedade de atividades. 

Entretanto, assim como são múltiplos esportes, também são múltiplas as regras do pentatlo. Afinal, cada tipo de desporto tem seu próprio conjunto de normas. 

Por isso, para que o nosso guia sobre regras do pentatlo moderno fique fácil de acompanhar e entender, separamos ele em duas partes. Na primeira vamos apresentar as regras de cada modalidade e, em seguida, as regras gerais, como a pontuação e a definição do vencedor, ok? 

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Guia Prático das Regras do Pentatlo Moderno

Vamos começar destacando as regras do pentatlo moderno por modalidade. Afinal, elas são especificamente criadas para este desporto e são fundamentais para que você possa entender a dinâmica como um todo. 



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1. Esgrima (Epee One-Touch)

  • Cada atleta enfrenta todos os outros competidores em um combate de um toque (round-robin). Ou seja, assim que um atleta é tocado pela arma do outro, ele perde a luta. 
  • O formato das lutas é todos contra todos. Isso significa que cada atleta lutará com os demais. 
  • Cada combate dura até um minuto. Se nenhum toque for registrado dentro desse tempo, ambos os atletas recebem uma derrota.
  • Os atletas recebem pontos com base no número de vitórias. Uma vitória típica vale 250 pontos, e cada vitória adicional ou derrota subtrai, ou adiciona pontos ao total do atleta.
  • Após a fase round-robin, há uma fase de bonificação onde os atletas podem ganhar pontos adicionais enfrentando-se em um formato eliminatório.

Leia também: Regras da esgrima para as 3 modalidades do esporte: florete, espada e sabre

2. Natação (200 metros nado livre)

  • A distância de nado é de 200 metros estilo livre.
  • Os atletas são divididos em séries baseadas em seus tempos.
  • O tempo de referência para 250 pontos é geralmente de 2 minutos e 30 segundos. Cada segundo acima ou abaixo desse tempo ajusta a pontuação para mais ou para menos. 
  • Neste caso, as regras da natação competitiva se aplicam, incluindo as viradas e o toque na parede.

3. Hipismo (Show Jumping)

  • No hipismo os atletas competem em um percurso de saltos com 12 obstáculos (incluindo dois duplos ou um triplo).
  • Todos começam com 300 pontos, que variam conforme as penalidades aplicadas quando cometem faltas como derrubar obstáculos (7 pontos), recusas (10 pontos), e queda do cavalo ou do cavaleiro (60 pontos).
  • Os cavalos não são dos atletas, mas sim fornecidos pela organização da competição e sorteados para os competidores, que têm apenas 20 minutos para se familiarizar com o cavalo antes da prova.

4. Tiro Esportivo e Corrida (Combinados)

Uma das regras do pentatlo moderno inclui a combinação de corrida e tiro. Como são modalidades executadas simultaneamente, elas são chamadas de combinadas e sua pontuação também depende uma da outra. 

  • Os atletas devem correr quatro voltas de 800 metros cada (completando 3200m), com uma sessão de tiro entre cada volta.
  • Em cada sessão de tiro, os atletas devem acertar cinco alvos a uma distância de 10 metros antes de continuar a correr. Há um limite de tempo de 50 segundos por sessão de tiro.
  • A ordem de largada é baseada na pontuação acumulada nas três primeiras disciplinas (esgrima, hipismo e natação). O atleta com mais pontos acumulados começa primeiro. O vencedor da corrida é o primeiro a cruzar a linha de chegada.

As regras do pentatlo moderno para esta etapa são um pouco diferentes, mas simples de entender. 

  • Se um atleta não conseguir acertar todos os cinco alvos dentro dos 50 segundos, ele pode continuar a corrida mesmo sem ter completado a tarefa de tiro.
  • Isso significa que a penalidade por não acertar os alvos é o tempo perdido durante a sessão de tiro. Ou seja, quanto mais tempo o atleta leva para acertar os alvos, mais tempo ele perde na competição.

É por isso que o vencedor desta etapa é o atleta que completar o trajeto primeiro. Porque a penalidade do erro do tiro é o tempo que o atleta gasta para acertar o alvo. 

Ou seja, a cada erro, o tempo do atleta naturalmente aumenta. Isso significa que é preciso concentração e foco para ganhar, e não perder tempo aqui.

Regras do pentatlo moderno: pontuação final

A pontuação total de cada atleta é a soma das pontuações obtidas em cada modalidade. É justamente ela que define a classificação final e a formação do pódio. 

Em caso de empate na pontuação final, o desempate é decidido com base no desempenho da última etapa, que acontece por meio da combinação de corrida e tiro esportivo. 

Os atletas devem competir de maneira justa e respeitar as regras de cada disciplina. Infrações podem resultar em penalidades ou desqualificação.

Regras sobre equipamentos de proteção para cada modalidade

É claro que a segurança é uma das principais preocupações quando o assunto é o pentatlo moderno. Neste sentido, alguns equipamentos são obrigatórios para cada atividade que os esportistas vão executar:

  • Esgrima: máscara, jaqueta, luvas, calças de esgrima e espada.
  • Natação: roupa de banho apropriada, óculos de natação e touca.
  • Equitação: capacete de segurança, calças de equitação e botas.
  • Corrida com tiro esportivo: pistola de laser fornecida pela organização, roupas leves e calçados apropriados para corrida.

O pentatlo nas Olimpíadas

Nas Olimpíadas, as regras do pentatlo moderno são as mesmas que indicamos acima.

E, acredite ou não, o Brasil tem uma medalhista olímpica na modalidade: a superatleta Yane Marques, que faturou o inédito bronze em 2020.

Já em 2024, nas Olimpíadas de Paris, o Brasil terá representantes como Isabela Abreu.

Então, agora que você conhece as regras do pentatlo moderno, é hora de colar na televisão e acompanhar a nossa representante brilhar. E quem sabe, você se empolga e começa a treinar. Procure em sua cidade um centro de treinamentos e boa sorte!

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