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El fútbol americano es uno de los deportes más populares y emocionantes del mundo, pero también uno de los más complejos y desafiantes.

Tanto es así que, para quienes encienden la televisión e intentan seguir un partido de la NFL sin ningún tipo de conocimiento previo, el juego puede parecer imposible de entender. Pero créalo o no: hay una lógica detrás de todo esto.

En esta guía completa y actualizada, exploraremos todo lo relacionado con este fascinante deporte, incluida su historia, reglas, fundamentos y posiciones de los jugadores.

Si lees hasta el final, estamos seguros de que entenderás los fundamentos del fútbol americano y no te perderás en las retransmisiones.

Compruébalo 👇

¿Qué es el fútbol americano?

El fútbol americano es un deporte de equipo conocido por su combinación de fuerza física, estrategia táctica y velocidad. Se juega entre dos equipos de 11 atletas en un terreno de juego de 120 yardas de largo.

El objetivo es marcar puntos mediante combinaciones de jugadas. Al final del partido, el equipo con mayor puntuación es declarado vencedor.

Los puntos pueden anotarse de dos maneras diferentes: entrando con el balón en la zona de anotación del adversario (con las manos) o golpeándolo entre los postes del adversario (con patadas).

Este deporte es conocido por su complejidad estratégica, ya que los equipos deben ejecutar una serie de movimientos ofensivos y defensivos para anotar puntos y, al mismo tiempo, evitar los ataques contrarios.



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Este deporte es muy popular en Estados Unidos. No es de extrañar que la liga estadounidense (NFL) sea la más famosa del mundo.

Su gran final, también conocida como Super Bowl, es uno de los acontecimientos deportivos más importantes de la temporada. En el partido participan enormes audiencias, patrocinadores millonarios y espectáculos musicales durante el descanso.

Historia del fútbol americano

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Historia del fútbol americano

El fútbol americano es una variante del fútbol tradicional y del rugby, deportes surgidos en Inglaterra a mediados del siglo XIX.

Estos dos deportes llegaron a Estados Unidos a través de los británicos, pero pronto empezaron a modificarse con nuevas reglas.

A finales del siglo XIX, el pueblo estadounidense empezó a crear formas alternativas de fútbol. Las reglas y los fundamentos variaban de una región a otra, pero algunas ramas acabaron destacando sobre las demás.

Éste fue el caso del fútbol desarrollado por Walter Camp a finales del siglo XIX, que es precisamente el fútbol americano que conocemos hoy en día.

Camp desarrolló la mayoría de las reglas que se utilizan hoy en día en la NFL. No es de extrañar que se le llame el «padre del fútbol americano».

Por aquel entonces, los educadores físicos Eddie Cochems, Amos Alonzo Stagg, Knute Rockne y Glenn «Pop» Warner también contribuyeron a popularizar este deporte, que al principio sólo se jugaba en escuelas, colegios y otras instituciones educativas.

El fútbol americano no se profesionalizó hasta 1920, con la fundación de la American Professional Football Association (más tarde rebautizada como National Football League, NFL).

Con campeonatos que se disputan anualmente -y que reúnen a equipos de distintas regiones de Estados Unidos-, el fútbol americano ha ido a más, convirtiéndose en un fenómeno mundial sin precedentes.

La NFL es la principal liga del planeta, pero eso no significa que no haya otros torneos. Hay otras innumerables competiciones de fútbol americano en todo el mundo, pero ninguna tan relevante.

Reglas del fútbol americano

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Reglas del fútbol americano
  • Objetivo | Anotar puntos haciendo avanzar el balón hasta la zona de anotación del equipo contrario (endzone) o efectuando tiros entre los postes. El equipo con más puntos al final del tiempo reglamentario gana el partido;
  • Campo | El campo de fútbol americano tiene unas dimensiones de 120 yardas de largo por 53,3 yardas de ancho;
  • Duración del partido | El partido se divide en cuatro periodos de 15 minutos cada uno. En caso de empate, puede haber prórroga;
  • Inicio del partido | El partido comienza con un saque inicial, en el que el equipo que patea intenta enviar el balón lo más lejos posible del campo contrario. La posesión se decide a cara o cruz;
  • Progresión | Cada equipo dispone de cuatro downs (intentos) para avanzar al menos 10 yardas con el balón. Si el equipo atacante alcanza esta marca, gana cuatro downs más para seguir avanzando por el campo;
  • Posesión del balón | La posesión del balón puede perderse por intercepciones, fumbles (cuando el balón cae al suelo o al aire) o si el equipo no consigue avanzar 10 yardas en cuatro downs;
  • Anotación | El touchdown es la máxima anotación en el fútbol americano. Vale seis puntos y se produce cuando el balón entra en la zona de anotación del equipo contrario. Tras el touchdown, el equipo puede ejecutar una patada adicional, que vale un punto.Por último, está el gol de campo, que es una patada que se puede ejecutar en mitad del partido, desde cualquier parte del campo. A diferencia del tiro de bonificación, vale tres puntos;
  • Infracciones | Hay varias reglas por las que se pueden aplicar penalizaciones, como faltas de obstrucción, interferencia de pase, agarrar el casco de un jugador contrario, entre otras.

Fundamentos del fútbol americano

El posicionamiento es uno de los fundamentos más importantes del fútbol americano, ya que los jugadores deben comprender y desempeñar sus funciones específicas en el terreno de juego de acuerdo con su posición.

El bloqueo es otro de los fundamentos clave. Los jugadores atacantes deben bloquear a sus adversarios para que sus compañeros puedan avanzar con el balón.

Del mismo modo, los defensas tienen que frenar el avance de sus adversarios bloqueándolos en el campo, ya sea empujándolos, marcándolos o haciendo placajes. En el fútbol americano, un placaje es el acto de derribar a un adversario.

El pase también figura en la lista de los fundamentos básicos de este deporte, pero es patrimonio exclusivo del quarterback. Utilizando sus manos, este tipo de jugador tiene la misión de lanzar balones precisos a sus compañeros atacantes.

Los jugadores ofensivos también deben ser eficaces corriendo. Esta habilidad consiste en llevar el balón lo más lejos posible con las manos. Así es como se marcan muchos touchdowns.

La recepción también es muy importante. Puede parecer sencillo, pero el acto de atrapar un balón ovalado con las manos requiere mucho entrenamiento.

Por último, están las patadas. Se trata de una habilidad puntual, que sólo entrenan los jugadores de la plantilla que ejecutan los goles de campo.

Posiciones en el fútbol americano

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Posiciones en el fútbol americano
  • Quarterback (QB) – El quarterback es el jugador que inicia la posesión del balón. Puede lanzar el balón a sus compañeros, pasárselo a un corredor o incluso correr con él;
  • Running Back (RB) – Los running backs son los responsables de correr con el balón y ganar yardas, utilizando la fuerza, la explosividad y la velocidad;
  • Wide Receiver (WR) – Los Wide Receivers son receptores de pases. Se mueven por el campo para atrapar los pases del quarterback. Los atletas que ocupan esta posición suelen ser rápidos y ágiles;
  • Tight End (TE) – El tight end es una posición híbrida que combina características de bloqueo y recepción. Pueden bloquear el juego terrestre del contrario y también recibir pases;
  • Línea ofensiva (OL) – La línea ofensiva está formada por jugadores que bloquean a los rivales para proteger al quarterback y despejar el camino a los corredores. Sus principales miembros son el centro, los guardias y los tackles;
  • Línea defensiva (DL) – La línea defensiva se encarga de intentar penetrar en la línea ofensiva contraria, presionar al quarterback y detener las carreras. Incluye jugadores como los extremos defensivos y los tackles defensivos;
  • Linebacker (LB) – Los linebackers juegan detrás de la línea defensiva y tienen responsabilidades tanto en la detención del juego terrestre como en la cobertura de pases. Existen diferentes tipos de linebackers, como los linebackers centrales, los linebackers exteriores y los linebackers interiores.

Equipamiento de fútbol americano

Los jugadores de fútbol americano deben llevar una serie de equipamientos obligatorios, como el casco. Este accesorio sirve para proteger la cabeza de los grandes impactos físicos del juego.

Además del casco, los deportistas también deben llevar: hombreras, protector de costillas, protector de cuello, protector bucal, protector de muslos, rodilleras, espinilleras, cinturón de cadera, guantes y botas.

Todo este equipamiento es necesario para garantizar la seguridad del jugador, ya que el fútbol americano es un deporte extremadamente violento.

Ya está. Ahora ya lo sabes todo sobre el fútbol americano. ¿Te ha gustado este contenido? ¡Háznoslo saber en los comentarios! Y no dejes de seguirnos para leer más artículos frescos sobre juegos, apuestas y deportes 👊.



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